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1,シニアフレッシュ体操 2,シニアヨガ 3,セルフリンパケアヨガ 4,骨盤修正&ダイエットヨガA 5,骨盤修正&ダイエットヨガB 6,骨盤修正ヨガ(日) 7,リフレッシュヨガ 8,ストレッチ体操 9,アロマでシェイプA 10,アロマでシェイプB 11,ノルディックウォーキング 12,バランスボールエクササイズ 13,健康体操真向法 14,初級姿勢改善運動A 15,初級姿勢改善運動B 16,スポーツパフォーマンス向上トレーニング 17,中級姿勢改善運動 18,カイロプラクティック美骨体操 19,コンディショニングエアロ 20,初級MBダンス 21,ダンスと体操 22,健美操 23,初級・エアロビクス 24,中級・エアロビクス 25,フラダンス初級(金) 26,フラダンス初級(水) 27,Beauty up ダンス 28,ダーツ(木) 29,ダーツ(土) 30,呼吸を強くするブローライフル 31,トランポリンA 32,トランポリンB 33,卓球 34,バトミントン 35,上級バトミントン 36,ガンバクラブ 37,パワフルクラブ 38,親子体操A 39,親子体操B 40,Beauty up ダンス(キッズ) 41,チア・ダンスA 42,チア・ダンスB 43,弓道・初級(水) 44,弓道・初級(金) 45,弓道・初級ジュニア(金) 46,弓道・有段者 47,弓道・中級(火) 48,弓道・中級(水) 49,弓道・上級 50,太極拳入門初級(火) 51,太極拳中級(水)A 52,太極拳中級(水)B 53,太極拳入門初級(金) 54,居合道 55,季節を楽しむ俳句 56,実用書道 57,かな書道 58,元気のでる絵手紙
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